Emīlija ^{Rakstu autors}

Autora raksti

5 diētas, kuru efektivitāti apstiprina zinātnieki

Mēs pētījām vairākus desmitus nopietnu zinātnisku pētījumu un apkopojām diētas, kas noteikti palīdzēs zaudēt svaru. Detalizēti apsvērsim šādas diētas kā Atkins diētu, paleodiet, vegānu diētu, Vidusjūras un ornīzijas diētu.

22 augusts 2025
Kā zaudēt svaru

Liekā svara cēloņi un efektīvi veidi, kā ātri zaudēt svaru mājās.

18 Maijs 2022
Tievēšanas produkti

Pārskats par zemu kaloriju un taukus dedzinošu pārtiku svara zaudēšanai.

11 Janvāris 2022